Кэмерон Диас написала книгу о самопомощи и любви к себе The Body Book — «Книга о теле».
В рамках промо-кампании 41-летняя актриса дала интервью журналу People:
Я все еще ем картошку фри. Дисциплина — это не самолишение. Когда-то я жила на низкосортном фастфуде. Я тоннами пила газировку и постоянно ела вредную и жирную еду. Я ела до тех пор, пока не причиняла себе боль. Я буквально лежала и думала: «Зачем я это сделала?»
Кэмерон призналась, что ее жизнь изменилась, когда звезда «Маски» решила отказаться от сладкого и фастфуда:
Эти вещи просто не созданы для переваривания. Если вы понимаете, как работает ваше тело, то можете делать правильный выбор. Я страдала от тяжелой степени акне, у меня были мелкие белые гнойнички. Тогда я отказалась от молочных продуктов, и моя кожа полностью очистилась.
Далее Диас поделилась рецептом любимого блюда:
Вкусная овсяная каша — самая любимая для меня вещь. Я готовлю ее до состояния полуготовности — аль денте. Добавляю карамелизованный лук-порей, зеленые овощи и японский соус на основе цитрусовых.
Что касается фитнеса, то Диас хотела бы тренироваться чаще:
Однажды я начну серьезно заниматься. По крайней мере, пока я работаю, то физически активна весь день. Актерский труд очень энергозатратный!
Не боится ли актриса старости?
Я обожаю становиться старше. Это часть жизни. Если ты не стареешь, ты мертв!
SPLETNIK.RU примет советы Кэмерон к сведению и приготовит фирменную овсянку. А вы?
Кэмерон Диас со своей книгой
Кэмерон Диас: "Я все еще ем картошку фри!"
Комментариев нет:
Отправить комментарий