воскресенье, 13 октября 2013 г.

Эволюция: Пенелопа Крус


Эволюция: Пенелопа Крус



Сейчас все внимание западных СМИ приковано к Пенелопе Крус. 22 июля она подарила дочку Хавьеру Бардему, а теперь активно участвует во всех светских мероприятиях, связанных с последним фильмом Ридли Скотта «Советник» (в нем Пе исполнила одну из главных ролей). Так, 3 октября 39-летняя испанка появилась на лондонской премьере, вызвав восхищение поклонников и критиков по всему миру.  Посмотрим, как же менялся ее внешний вид, бьюти-правила и диета.


Пенелопа Крус родилась в 1974 году недалеко от Мадрида в семье автомеханика и парикмахерши. Свой первый актерский контракт она подписала уже в 15 лет, а через год получила восторженные отзывы кинокритиков, исполнив роль в весьма необычном кино «Ветчина, ветчина». 


Пенелопа Крус в 1995
Пенелопа Крус в 1995 году


В 2001 году благодаря лентам «Кокаин» и «Ванильное небо» к Пенелопе пришла настоящая слава.  С тех самых пор ее карьера пошла навзлет, а жанровое амплуа по-настоящему впечатляет: триллеры вроде «Готики», приключенческие ленты типа «Сахары» и многолетний творческий союз с эксцентричным режиссером Педро Альмодоваром.


Среди трофеев Крус-старшей — премии «Оскар» и BAFTA. Вспомним и о номинации на «Золотой глобус» за фильм «Вики Кристина Барселона». Звезда на Аллее Славы в Голливуде — достойное признание.


Знойная испанка работала моделью для брендов Mango, Ralph Lauren и L’Oréal. Вместе со своей сестрой они выпустили собственную линию одежды.


Пенелопа стала девушкой Хавьера Бардема еще в 2007, а спустя три года они поженились на Багамах.  В 2011 на свет появился первенец Лео.


Помимо красивого лица и сногсшибательного тела, у Крус еще и доброе сердце: она активно помогает благотворительным фондам и путешествует по странам третьего мира, где жертвует свои гонорары.


В начале карьеры Пенелопу сравнивали с Одри Хепберн. А в 2002 она впервые решилась отрезать свои роскошные черные волосы и сделала боб.


Пенелопа Крус в 2002
2002 год: Пенелопа Крус сделала стрижку-»боб»


Будучи испанкой, Крус, конечно, любит красную помаду.  Но чаще всего актриса все же делает акцент на глаза — неизменный smokey-eyes.


В 2011 пластические хирурги включили ее тело в  список одного из самых желанных — наряду с Дженнифер Энистон и Жизель Бюндхен.


Возраст не проблема для Крус. В интервью газете Mirror она заявила:


Я не собираюсь скрывать свой возраст. Я восхищаюсь такими актрисами, как Софи Лорен и Одри Хепберн, а они никогда не боялись старости.


Наша героиня никогда не стремилась к модному в Голливуде нулевому размеру. Напротив, фигуристая испанка всегда боролась с пропагандой нездоровой худобы.


Когда она стала гостевым редактором французкого Vogue, Пенелопа поставила материал с провокационными фото тогда еще plus-size модели Кристалл Ренн.


Привычный вес для Пенелопы 54 килограмм при росте 168 сантиметров, а во время первой беременности актриса набрала 16 лишних килограмм. Как она смогла от них избавиться?


Вопреки слухам, Крус никогда не придерживалась модной и вредной протеиновой диеты Пьера Дюкана. Ее представители официально опровергли эту ложь.


фигура пенелопы крус
Пенелопа Крус на пляже: 2002 год и 2013, во время второй беременности


Главные правила красоты Пенелопы — это умеренная Средиземноморская диета, увлажнение кожи и сон:


Однажды я проспала 18 часов подряд! Это мой рекорд.


В рационе испанки — фрукты, овощи, нежирная рыба и немного оливкового масла как источник полезных жиров для красоты волос:


Еще я обожаю испанскую еду — паэлью и тапас. Пару раз в неделю я ем бургеры. Могу позволить себе мясо даже перед выходом на красную ковровую дорожку!


Пенелопа обожает танцевать — до 18 лет она занималась балетом:


Это намного веселее, чем фитнес. Но, конечно, сложнее.


А постоянный уход за двумя детьми позволяет ей забыть о лишнем весе.


Ее тренер — гуру красивого тела Ганнар Питерсон. Именно он помогает ей прийти в форму к голливудским премьерам, киноролям и бикини-сезону. Но Крус никогда не доходит до абсурда:


Фитнес и тело — лишь часть ее жизни, это далеко не главное. Пенелопа хорошо спит, пьет много минеральной воды и ест правильные вещи. Посмотрите на неё — это сразу заметно.  Баланс во всем — вот ее девиз.


В подтверждение слов — наша подборка эволюции актрисы.


Эволюция Пенелопы Крус:


Пенелопа Крус в 1999 году
Пенелопа Крус в 1999 году


Пенелопа Крус в 2000-2001
2000-2001


Пенелопа Крус в 2002-2003
2002-2003


Пенелопа Крус в 2004-2005
2004-2005


Пенелопа Крус в 2006-2007
2006-2007


Пенелопа Крус в 2008-2009
2008-2009


Пенелопа Крус в 2010-2011
2010-2011


Пенелопа Крус в 2012-2013
2012-2013


 Пенелопа Крус в 1993
Пенелопа Крус в 1993 году


 Пенелопа Крус в 1997
1997


 Пенелопа Крус в 1999
1999


 Пенелопа Крус в 2000
2000


Пенелопа Крус в 2002
2002


 Пенелопа Крус в 2003
2003


Пенелопа Крус в 2004
2004


Пенелопа Крус в 2006
2006


Пенелопа Крус в 2007
2007


Пенелопа Крус в 2009
2009


Пенелопа Крус в 2011
2011


Пенелопа Крус в 2012
2012


Пенелопа Крус в 2013
2013










Эволюция: Пенелопа Крус

Комментариев нет:

Отправить комментарий